ElsasHus

- Shuuhu..
Onsdag - Halva veckan avklarad.
Gick upp i tid imorse och åkte ner och tränade innan jobbet.
Så skönt med tid på morgonen, hatar stress, speciellt in the mornings.
Åt en stadig frukost i lugn och ro och hann med en timmes intensiv powerwalk på löpbandet.
Så börjar man dagen på ett bra sätt.

Lunch - Grönsakssoppa med ost & chili.
Middag - Ugnsstekt lax med sallad bestånde av minitomatoes, färska champinkoner och avokado.
Kvällsnacks - Mörk choklad & popcorn.
Träningsvärk - Mageeeen. Uj uj ujj!